廈門壓力管理培訓公開課

壓力管理心理學：情緒減壓五法寶 廣州：2025年11月29日

我們的財富在增加，但幸福感卻在下降；我們擁有的越來越多，但快樂卻越來越少；我們溝通的工具越來越好，但深入的交流卻越來越少；我們認識的人越來越多，但真誠的朋友卻越來越少。我們在收獲收入的同時，也在收獲數倍的壓力！過度的壓力可能會引發情緒抑郁、失眠，重度焦慮，人格障礙，精神分裂癥，甚至引發自殺等惡性事件，嚴重影響公司的正常......

NLP情緒與壓力管理 佛山：2025年11月30日

企業主、總經理、副總經理、人力資源、行政、生產、營銷、采購等各部門管理人員課程收益:在現代社會激烈的市場與職場競爭環境下，企業中彌漫著大量迷茫，失望，沮喪，挫敗，疲憊等令人不安的情緒，這些情緒已經開始影響企業的有效運轉，甚至威脅到企業的生存與發展。如何在復雜多變的管理環境中進行有效的情緒壓力管理，實現企業經營目標并塑造......

壓力管理及情緒疏導 上海：2025年11月18日

課程亮點&優勢情緒與壓力管理的課程除了教會您理解相關概念，更重要的是讓您加深自我認知，挖掘情商優勢，更好更有效地進行自我激勵，從而達成個人的更高績效作為經理，您更需要通過情緒管理課程來理解、同理他人，更有效地激勵管理團隊，從而形成更強大的團隊力量作為銷售人員，您需要在情緒類課程中學會用同理技術理解他人，進而影響......

情緒調節與壓力管理 北京：2025年11月30日

第一單元 從心理學角度看壓力1.過度壓力的后果2.什么是壓力？3.壓力對生理與心理的影響4.壓力怎樣產生？第二單元 如何進行壓力的管理與調適？1.改變自己的心態2.壓力自我調適的方法3.努力改變現狀第三單元 如何調整自己的心態1.常見的七大不良心態及原因2.心態調整的實操方法第四單元 如何進行壓力的自我調適1.心率調節......

PPT尖端演示—商業呈現的演示密碼（升級版） 廣州：2025年11月20日

為各類政府/企業/商業大客戶提供產品服務解決方案的客戶經理；企業內訓師/需要涉及企業內部知識、經驗傳承的各部門骨干；會議發起人/科室人員/需要呈現內部文案的專業人士。課程大綱一、一敗涂地（課程引入）（糟糕演示的必備元素有哪些，你是否也常犯這樣的錯誤呢）怎樣做一場失敗的演示•本環節通過典型的錯誤ppt案例，提出......

海關新政策與關務風險處理 北京：2025年11月29日

現場授課式。培訓主要以學員參與和工作經驗分享的方式進行，為了確保學習的有效性，將采用講解、小組討論、案例分析、現場問答互動，角色扮演和相關游戲活動等綜合教學方法，滿足不同風格學員的學習要求。嚴格限制人數35人，按交款順序，額滿不再接受報名。課程安排：▼一、外貿常見單證合規制單及出口退稅進出口中常見單據及如何提交滿足信用......