蘭州情緒管理培訓公開課

壓力與情緒管理技巧 北京：2025年12月03日

企業、政府等的管理人員、員工，任何希望提高工作抗壓能力的專業人士。【課程大綱】1. 壓力的診斷：你壓力過載了嗎告訴您一個秘密：原來他們也有壓力壓力的征兆：生理上、心理上與行為上A型人格與B型人格診斷了解自己的壓力情況：壓力診斷壓力的預警信息2. 認識壓力是管理壓力的基礎什么是壓力壓力曲線與壓力管理的目標壓力的根源分析：......

職場壓力與情緒管理（王苑老師） 深圳：2025年12月26日

假如我們及我們的員工無法很好地應對壓力、不能夠很好的覺知和調控情緒，會導致自身的情緒不穩定、易波動起伏，這不但會影響自己的心情、主觀的感受和業績，還會影響團隊的氛圍、團隊的士氣，影響團隊里優秀人才的流失率。所以，提升壓力管理的水平，不僅是從我們及員工的個人健康角度所必須掌握的技能，也是一個職業人所必需具備的核心能力。反......

壓力與情緒管理：職場復原力 上海：2025年12月09日

本工作坊通過團隊引導、欣賞式探詢、自我評估等學習活動，帶領學員分享和體驗職場積極心理學、壓力情緒管理等實用理念、技巧和工具，從而幫助學員掌握一整套系統提升職場幸福力和管理壓力情緒的方法。培訓受眾:* 管理人員* 希望提高工作抗壓能力的專業人士課程大綱:1. 職場幸福力* 什么是職場幸福力* 什么引發了職場幸福感?* 帶......

行政實務管理及優化—降低辦公成本，提高行政事務效率 上海：2025年11月18日

有沒有覺得行政的工作瑣碎又繁雜？是不是經常被公司的勤務類工作搞得頭昏腦脹？這門課程教你如何日常管理行政事務同時控制辦公成本、學會接待禮儀。一舉三得！課程目標：了解何謂行政管理了解一個世紀企業在管與理觀念上造成的差異掌握有效、成功的管理者需要的三大技能熟悉四種不同的領導風格了解員工的準備度培訓對象：行政助理、行政主管等公......

EHS風險識別及評估控制 上海：2025年11月18日

辨識、分析和預測工廠內部存在的環境因素和危險、有害因素及可能導致的危險、危害后果和程度，提出合理可行的HES控制對策措施，指導環境因素、危險源監控和事故預防，以達到最低事故率、最少損失和最優化的環保安全投資效益：1．提高HSE本質化程度2．實現全過程HSE控制3．建立HSE管理的最優方案，為決策提供依據4．為實現HSE......