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壓力與情緒管理技巧 北京:2025年12月03日
1. 壓力的診斷:你壓力過載了嗎告訴您一個秘密:原來他們也有壓力壓力的征兆:生理上、心理上與行為上A型人格與B型人格診斷了解自己的壓力情況:壓力診斷壓力的預警信息2. 認識壓力是管理壓力的基礎什么是壓力壓力曲線與壓力管理的目標壓力的根源分析:針對性解決問題是關鍵壓力產生模型:從內到外壓力管理的三個核心原則3. 游刃有余......
職場壓力與情緒管理(王苑老師) 深圳:2025年12月26日
公司管理者及骨干員工課程大綱一、壓力情緒下狀態調控的重要性1.做個小試驗:看看你發生了什么?2.自身狀態對工作效率和氛圍的潛在影響二、你真的清楚自己的壓力有多大嗎?1.讓我們來試試:投射畫小測驗2.簡快問卷測答:做一份國際標準版的測評3.測評與解讀:看看你的壓力在哪個級別?三、壓力下的身體管理:你不知道的秘密1.壓力管......
壓力與情緒管理:職場復原力 上海:2025年12月09日
* 管理人員* 希望提高工作抗壓能力的專業人士課程大綱:1. 職場幸福力* 什么是職場幸福力* 什么引發了職場幸福感?* 帶來職場幸福感的特殊現象“心流”(Flow)* 誰拖住了“幸福感”的后腿?——壓力2. 壓力與情緒管理* 認識壓力和壓力管理-......
采購成本分析、削減與談判策略 北京:2025年11月20日
1.供需雙方商務談判的成交價是否合理,掌握相應的成本核算、價格審核與成本審計工具2.幫助學員回答采購部門面對企業管理層關于采購成本削減等關聯問題3.面對供應市場或供方原、輔材料漲價的應對機制與方法4.掌握商業談判成功的要素、策略、方法與技巧,學會與商業環境下形形色色的人打交道,實現有效的“降價談判&rdqu......
新時代黨支部建設的規范化標準化—落實全面從嚴治黨要求,提升黨建科學化水平 廣州:2025年11月21日
一、《支部工作條例》頒布實施的背景(一)何謂"黨的組織體系"?(二)基層組織在組織體系中的地位(三)提升黨支部組織力的制度保障二、《支部工作條例》的主要內容解讀第一章 總則第一條 為什么要制定《條例》第二條 黨支部的功能定位第三條 黨支部工作的原則第二章 組織設置第四條 如何設立支部第五條 結合實際......
