日韩欧美黄色动漫_男人添女人荫蒂免费视频_欧美xxbbb1手交_国产精品网站在线观看_久久久久久久久久久99_婷婷激情在线_欧美性大战久久_欧美xxxx精品_日韩成人视屏

名課堂-企業(yè)管理培訓(xùn)網(wǎng)

聯(lián)系方式

聯(lián)系電話:400-8228-121

值班手機:18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:名課堂>>內(nèi)訓(xùn)課程>>領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)

卓越領(lǐng)導(dǎo)力:優(yōu)秀管理者八大核心技能

【課程編號】:NX30327

【課程名稱】:

卓越領(lǐng)導(dǎo)力:優(yōu)秀管理者八大核心技能

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時】:2天(6小時/天)

【課程關(guān)鍵字】:領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)

我要預(yù)訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:

課程介紹:

美國蓋洛普(Gallup)調(diào)查指出,65%的離職員工其實是想離開自己的上司,并且員工離職五大原因排行是:No1:不受尊重,No2:沒有決策的參與感,No3:意見被輕視,No4:付出與回報不相符,No5:薪資問題,前三項都是主管應(yīng)承擔(dān)主要責(zé)任。

然而,作為一名中層干部,我們常常會感到迷惑:伯強琶惡下逼假薦足壁吏陷粥廂厄猛

為什么我每天都陷身于具體事務(wù)而忙累不堪?強琶惡下逼假薦足壁吏陷粥廂厄猛

為什么我的下屬總是不能勝任他的工作?惡下逼假薦足壁吏陷粥廂厄猛

為什么我總是扮演消防員的角色,到處救火,分身乏術(shù)?

為什么我投入了那么多的時間,仍然達不到預(yù)期的績效目標(biāo)?樁廢錳踩沃喊伯強琶惡下逼假薦足

今天的中層干部,正承受著前所未有的壓力,上級希望自己執(zhí)行到位并且拿到好的結(jié)果,下級希望自己需要你的時候你指揮得當(dāng),不需要你的時候你不要出現(xiàn),同級希望自己多多配合。一提到現(xiàn)狀,很多人都會用“忙、亂、累、煩”來形容。

許多中層干部并不是學(xué)管理出身,而是因工作出色,由業(yè)務(wù)骨干提拔到管理崗位上來,因此常常沿襲過去的工作和行為模式。對于管理,他們經(jīng)常依靠零散的經(jīng)驗和感覺,并沒有真正形成系統(tǒng)的、科學(xué)的、實操性的管理技能。MTP中層管理者管理技能提升培訓(xùn)課程大綱 昂同名弟漸牛割孫痞廂

課程收益:

了解管理人員的角色與職責(zé),準(zhǔn)確進行角色定位;

掌握“把事情做對”的能力,對工作目標(biāo)進行戰(zhàn)略思考;

制定“有效”的工作計劃,建立成果導(dǎo)向的思維方式;

學(xué)會工作委派和授權(quán)的方法,賦能于團隊;

能夠初步運用教練式指導(dǎo)方法,對下屬進行有效的工作指導(dǎo) ;

能夠進行積極有效的績效反饋和基本發(fā)展為目的反饋;

理解并將績效精神與組織工作相結(jié)合,建立高績效團隊;

掌握培養(yǎng)員工的模型與工具。

授課對象:

或者有兩年以上管理經(jīng)驗的部門經(jīng)理、項目經(jīng)理、分公司經(jīng)理等中高層管理者,以及核心崗位的專業(yè)骨干。

課程大綱:

第一講 管理者意味著什么?

一、正確的管理認知

1、管理的本質(zhì)

2、管理的三大任務(wù)

3、管理以人為本

4、管理者的角色模型

視頻案例分析:新上任管理者的苦惱

二、管理者的領(lǐng)導(dǎo)力

1、領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展的6個階段

2、明星球員與教練的區(qū)別

3、領(lǐng)導(dǎo)他人就是修煉自己

4、優(yōu)秀管理者必備的品質(zhì)

5、管理者的自我修煉

行動學(xué)習(xí)1:分析明星求員與教練的區(qū)別

三、管理者的職責(zé)

1、管理者的五項基本工作

2、管理者的三大責(zé)任

3、管理者存在的四大誤區(qū)

行動學(xué)習(xí)2:管理者的工作

第二講 目標(biāo)與計劃:清晰工作計劃

一、 目標(biāo)管理的7大關(guān)鍵點

1、擬定計劃的思維和原則

2、目標(biāo)的有效分解

3、從目標(biāo)到計劃

4、制訂計劃的作用

行動學(xué)習(xí)3:練習(xí)SMART制定計劃

二、完成目標(biāo)關(guān)鍵價值行為

1、工作分解結(jié)構(gòu)(WBS)

2、系統(tǒng)化制訂計劃的七要素

3、5W1H明確的行動計劃

行動學(xué)習(xí)4:5W2H制定工作計劃

三、制訂計劃是團隊共識的過程

1、制定計劃是為了團隊有效行動

2、制定計劃一定要達成共識

3、制定計劃一定要人人擔(dān)責(zé)

實戰(zhàn)案例分析:我的工作就是計劃

第三講 有效行動與檢查:如何有效確保達成

一、 檢查工作的四大原則

1、標(biāo)準(zhǔn)原則—以標(biāo)準(zhǔn)作為檢查工作的依據(jù)

2、及時原則—根據(jù)工作安排及時實施檢查

3、反饋原則—把檢查評估結(jié)果反饋給本人

4、調(diào)整原則—共同強化優(yōu)勢改善工作不足

二、目標(biāo)檢查的方法和有效性

1、目標(biāo)檢查的目的

2、目標(biāo)檢查的有效性

3、建立目標(biāo)檢查的方法和體系

三、讓員工主動反饋

1、如何消除員工對目標(biāo)跟蹤的抵制

2、讓員工主動反饋的方法

3、建立反饋機制

四、PDCA循環(huán)改進

1、持續(xù)完善和改進

2、不斷總結(jié)和復(fù)盤

實戰(zhàn)案例分析:怎么把計劃付諸行動?

行動學(xué)習(xí)5:練習(xí)5W管理改進

第四講 有效授權(quán):如何用人之長

一、知人善任

1、從四個維度評估目前團隊水平

2、一表在手,用人不愁---團隊人員盤點表的制定

3、工具:團隊人員盤點表

二、擅用并發(fā)展你的團隊---團隊人員盤點表的應(yīng)用

1、梳理工作勝任要求

2、選擇合適的人選

3、予以針對性的輔導(dǎo)

三、用人之長

1、用人之長的原則

2、人崗匹配

3、敢于用比自己強的人

四、如何進行授權(quán)

1、領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)盡可能授權(quán)的工作

2、領(lǐng)導(dǎo)者不應(yīng)當(dāng)授權(quán)的工作

3、授權(quán)的層次

4、授權(quán)的要點與模式

5、清楚界定員工的職權(quán)利

6、授權(quán)后,員工承擔(dān)的責(zé)任

五、有效授權(quán)八個指導(dǎo)原則

1、確保受權(quán)者有能力承擔(dān)

2、提供必要的訓(xùn)練與資源

3、明確說明對受權(quán)者期望結(jié)果

4、確保受權(quán)者知道績效衡量指標(biāo)

5、透過會議報告控制進度監(jiān)督進展

6、大膽放手,出問題立即糾正

實戰(zhàn)案例演練:安排誰來做?P中管理者管理技能提升培

行動學(xué)習(xí)6:練習(xí)有效授權(quán)

第五講 有效指導(dǎo):有效激發(fā)員工潛力

一、什么是指導(dǎo)

1、指導(dǎo)就是指道

二、給予指導(dǎo)的4C原則

1、清楚(clear)

2、明確(concise)

3、完整(complete)

4、慎重思考(considerate)

三、教練式指導(dǎo)(GROW)

實戰(zhàn)案例演練:為什么他一直反問我?P中管理者管理技能提升培訓(xùn)課程大綱 昂同名弟漸牛

行動學(xué)習(xí)7:教練式指導(dǎo)

第六講:有效績效反饋:實現(xiàn)團隊高績效

一、績效管理的正確認識

1、績效考核的目的和意義

2、績效考核的原則

二、做好績效反饋

1、別用績效考核代替反饋

2、通過正面反饋,引爆你的團隊

3、負面反饋時,對事不對人

4、有效績效反饋的方法

實戰(zhàn)案例演練:我都是為你好。者管理技能提升培訓(xùn)課程大綱 昂同名弟漸牛

行動學(xué)習(xí)8:正面績效激勵

行動學(xué)習(xí)9:負面績效面談

第七講:高效溝通:有效構(gòu)建組織基石

一、溝通要從“心”開始

1)高效溝通三要素:心態(tài)、雙贏和主動

2)我們>我

二、企業(yè)內(nèi)部溝通的三大難點

1)向上溝通沒有膽

2)向下溝通沒有心

3)平行溝通沒有肺

三、與領(lǐng)導(dǎo)溝通的藝術(shù)---打開晉升之門

1)與上司溝通的障礙

2)接收上司指示的四個關(guān)鍵要點

3)如何正確的向上司匯報工作

4)與領(lǐng)導(dǎo)溝通的 七個技巧

視頻案例分析:鮑蓮裳是如何接受指令的?

視頻案例分析:鮑蓮裳是如何匯報工作的?

行動學(xué)習(xí)10:有效接收指令

四、與下屬溝通策略---激發(fā)團隊智慧

1)與上述溝通過程常犯的錯誤

2)向下屬下達命令的要點

3)與下屬溝通的原則

行動學(xué)習(xí)11:5W2H布置工作

五、平行溝通的原則---成為最受歡迎的人

1)了解跨部門的主管的習(xí)慣和風(fēng)格

2)要視其他部門為自己的客戶,要有服務(wù)意識

3)理解同時也是個普通人,學(xué)會換位思考

4)主動溝通技巧與方式,要有雙贏思維

5)要有全局意識和團隊意識

6)掌握跨部門溝通,工作事半功倍

視頻案例分析:鮑蓮裳是如何聯(lián)絡(luò)工作的?

第八講 人員培養(yǎng):提升員工能力

一、有的放矢:系統(tǒng)性培訓(xùn)

1)清晰培訓(xùn)的目的

2)清晰員工的需求

3)設(shè)計培訓(xùn)內(nèi)容

4)崗位學(xué)習(xí)地圖

行動學(xué)習(xí)12:制作自己部門的《員工能力分析表》

二、有效育人的方法

1)學(xué)、做、教、

2)培訓(xùn)的721法則

3)師徒制

三、打造自我學(xué)習(xí)

1)鼓勵員工讀書

2)鼓勵樹立榜樣

3)制定并實施學(xué)習(xí)計劃

甘老師

甘紅亮

——中層能力提升與團隊管理實戰(zhàn)專家

課程滿意度高、返聘率高、性價比高 的 “三高”老師

曾任世界500強企業(yè)、松下電器華南銷售總監(jiān)、人力總監(jiān)

20 年世界500強企業(yè)管理的實踐經(jīng)驗

美國博思能《基于績效領(lǐng)導(dǎo)力》授權(quán)講師

德魯克管理思想深度研習(xí)者

日本《報聯(lián)商》認證講師

TTT國際職業(yè)培訓(xùn)師

中國管理科學(xué)研究院注冊商業(yè)教練

擅長領(lǐng)域:

領(lǐng)導(dǎo)力提升、管理績效改進,高效溝通,人才培養(yǎng)、高績效團隊建設(shè)

【個人簡介】

甘紅亮老師曾任世界 500 強企業(yè)松下電器公司;經(jīng)歷基層銷售人員、地區(qū)經(jīng)理、大區(qū)總監(jiān)、公司銷售總監(jiān)和公司人力資源總監(jiān)等不同的管理工作崗位,擁有20多年成功管理經(jīng)驗的積淀,在管理和業(yè)務(wù)能力兼?zhèn)涞膶崙?zhàn)管理高級人才。不斷創(chuàng)造高業(yè)績的同時,成功打造了多支高效的團隊,且持續(xù)為企業(yè)構(gòu)建人才梯隊與培養(yǎng)職業(yè)經(jīng)理團隊。深諳企業(yè)運營及企業(yè)發(fā)展對各級管理者的要求及任職資格,在人才培育、組織績效提升、領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展、團隊建設(shè)等方面有著非常豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗和廣闊的視野。

核心咨詢項目內(nèi)容:

長期為多家企業(yè)擔(dān)任管理顧問,深入接觸大量企業(yè)經(jīng)典案例,幫助企業(yè)切實解決管理困惑,近幾年服務(wù)幾十家企業(yè)管理者賦能,輔導(dǎo)企業(yè)健康快速成長,是一位真正知行合一的實戰(zhàn)管理專家。

在2020-2021期間,甘老師輔導(dǎo)廣州一家服裝批發(fā)企業(yè),幫助企業(yè)管理者提升領(lǐng)導(dǎo)力、升級銷售體系、建立人力資源體系,打造設(shè)計、生產(chǎn)和銷售一體化管理體系,實現(xiàn)營業(yè)額從6500萬到1.5億,在人員沒有增加的情況下,人均產(chǎn)值翻番,業(yè)績同比增長230%。

2021年9-12月,為一家科技公司做管理賦能,幫助老板提升領(lǐng)導(dǎo)力、幫助部門管理者清晰管理者的角色認知、建立崗位職責(zé)書、明確績效指標(biāo)、清晰關(guān)鍵方法論、提升管理技能、完善銷售體系等,不僅管理者能提得到了大幅提升,公司也實現(xiàn)業(yè)績環(huán)比增長257%。

連續(xù)3年年均授課量超過100天以上,具有豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗。所到之處,受到參訓(xùn)企業(yè)和學(xué)員的高度好評,他剛?cè)岵妮o導(dǎo)技術(shù),富有哲理而通俗的培訓(xùn)風(fēng)格和對培訓(xùn)效果的執(zhí)著追求,使他的訓(xùn)練和輔導(dǎo)具有極強的組織系統(tǒng)和個人改善效果。

個人使命:幫助更多的人成為優(yōu)秀的管理者。

【課程特色】

更透徹----課程思路清晰,并通過多個角度分析問題,使培訓(xùn)更加的清晰透徹;

更系統(tǒng)----每個課程都進行體系化的研究,使培訓(xùn)更加的豐滿和系統(tǒng);

更實戰(zhàn)----結(jié)合企業(yè)和學(xué)員的具體情況,講授更實用的方法和工具,并引導(dǎo)學(xué)員形成自己的體系,使培訓(xùn)項目更加實戰(zhàn);

更高效----實戰(zhàn)系統(tǒng)的內(nèi)容和能夠真正落地的課程教材,再加上優(yōu)質(zhì)的互動、幽默又富有感染力的演講,達到讓學(xué)員愿意學(xué)、學(xué)得會、用得上的效果。課后通過對FZN落地體系的系統(tǒng)應(yīng)用,讓學(xué)員自成體系,真正達到拋磚引玉的效果,使培訓(xùn)更加高效。

【主講課題】

團隊管理:

《打造高績效團隊》

《跨部門溝通與協(xié)作》

《化目標(biāo)為成果:管理者目標(biāo)管理秘訣》

《問題終結(jié)者:行動學(xué)習(xí)式問題分析與解決》

《構(gòu)建組織基石:讓溝通為職場賦能》

《有效激勵與輔導(dǎo)》

《人才輩出:管理者的人才建設(shè)經(jīng)》

《領(lǐng)導(dǎo)力和團隊執(zhí)行力打造》

中層能力提升:

《MTP:中層管理干部管理能力提升》

《清晰崗位職責(zé):新晉管理干部管理能力提升》

《管理者角色認知與定位》

《卓越領(lǐng)導(dǎo)力:優(yōu)秀管理者八大核心技能》

《中基層管理加速器:卓越管理者五項技能訓(xùn)練》

版權(quán)課:

《企業(yè)內(nèi)部溝通必修課---報聯(lián)商》版權(quán)課

《基于績效的領(lǐng)導(dǎo)力》版權(quán)課

《煉“經(jīng)”成金:崗位經(jīng)驗萃取》版權(quán)課

【服務(wù)客戶】

全球500強:豐田、松下、旭硝子、阿里巴巴、能率、TCL電器,康佳電器、明治乳業(yè)、交通銀行、中遠重工、中國電信、南方電網(wǎng)、吉利控股、中國移動、賽諾菲等;

通訊、網(wǎng)絡(luò)、IT類:中通服、中興通訊、中廣有線、海能達股份、大華股份、共進電子、智網(wǎng)科技、申迪計算機等;

金融保險服務(wù)及科創(chuàng)、電商類:百年人壽、寧波銀行、民泰商業(yè)銀行、工銀安盛、君康人壽、鼎和股份、視氪科技、青橄欖科技、尖叫智能、NALA美妝等;

能源、交通、環(huán)保、建材類:寧德時代、鎮(zhèn)海煉化、中海油、南方電網(wǎng)、國電南瑞、聯(lián)合水務(wù)、博楓新能源、晉能集團、天臣新能源、一博環(huán)保、錦江環(huán)保、南方建材等;

房產(chǎn)、酒店、建設(shè)類:佳兆業(yè)地產(chǎn)、朗詩綠色地產(chǎn)、金地集團、雅居樂地產(chǎn);華住集團、住友酒店集團;弘陽集團、中天建設(shè)、正路建設(shè)等;

商業(yè)流通、食品、煙酒、制藥、飼料、化妝、快消品類:養(yǎng)生堂、飛鶴奶粉、澳優(yōu)乳業(yè)、云南白藥、壹邦健康、胡慶余堂、佐力藥業(yè)、致中和、絕味食品、升華拜克南芯醫(yī)療等;

電子電器、新材料、新制造類:蘇寧電器、佛山順聯(lián)集團、史密斯熱水器、張江高科、華虹集團、中國電器科學(xué)院、華立集團、老板電器、帥康電器、川儀股份、臥龍集團、三川智慧、能率熱水器、九陽集團、星星集團、德力西、德意控股、萬馬集團、聚光科技、巨石集團、江化股份、新安化工、桐昆集團、嘉化股份、恒逸股份、巴德富、賽途科技、珠海泰鋒電器、番禺恒豐電器、中山綠航電器、佛山愛莎內(nèi)衣、廣東森林造綠等;

【客戶評價】

甘老師講得很好!我瞬間感覺人生頓悟!這些年總結(jié)的精華,工作生活通用的原理,讓我們受益匪淺。 未來也可以妥妥的指導(dǎo)我的家庭生活!未來希望甘老師可以出書,多超度想我這種陷于苦海的人。

——賽途HRD 黃小姐

甘老師是一位有大愛的老師,把傳道、授業(yè)、解惑作為自己下半生的事業(yè),值得敬佩!

——中遠海洋重工 人力資源陳部長

今天又是燒腦的一天,跟甘老師學(xué)習(xí)了目標(biāo)和計劃制定,真的大贊,覺得超值!

——京泰機械 梁總

以前對德魯克思想的認知并沒有那么深,聽完甘老師的課程,讓我對德魯克的管理思想有了系統(tǒng)的認 知,明白了作為一位領(lǐng)導(dǎo)者,最重要的是能讓你的團隊認可你且愿意一直追隨你, 這才是真正的領(lǐng) 導(dǎo)力!感謝甘老師專業(yè)的課程。

——磐西 董總

我有很多想法,但是總沒有人幫我落地,特別是銷售目標(biāo),定完了就沒法推動下去,甘老師這堂課讓 我對拆目標(biāo)、定計劃、推過程、拿結(jié)果整個系統(tǒng)清晰了很多,了解原來是方法和技巧的,我會消化后 快速的落地到我的團隊當(dāng)中,有機會的話還需要甘老師再度深入的幫忙搭建一下整個營銷體系。

——珠海菜鳥巴巴 許總

我要預(yù)訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機:18971071887郵箱:

企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航

企業(yè)培訓(xùn)公開課日歷

領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)推薦公開課

名課堂培訓(xùn)講師團隊

王俊華-企業(yè)培訓(xùn)師
王俊華老師

名課堂特聘人力資源管理培訓(xùn)師,高級職業(yè)經(jīng)理人,高級人力資源管理師、清華大學(xué),北京大學(xué)體驗式課程特聘講...

云舒-企業(yè)培訓(xùn)師
云舒老師

資深企業(yè)管理培訓(xùn)專家,高級培訓(xùn)師,中華職業(yè)教育社職業(yè)指導(dǎo)中心首席專家 ,“百萬管理者培育...

黃武林-企業(yè)培訓(xùn)師
黃武林老師

黃武林老師 企業(yè)經(jīng)營管理實戰(zhàn)導(dǎo)師 20年的企業(yè)管理與創(chuàng)業(yè)實戰(zhàn)經(jīng)驗 中國企業(yè)家協(xié)會(全國性)理事 北京...

領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

熱門企業(yè)管理培訓(xùn)關(guān)鍵字

久久精品男人天堂av| 亚洲va欧美va人人爽午夜| 亚洲国产中文在线| 天堂av中文在线| **毛片在线网站| 日本77777| 在线视频播放大全| 中文乱码字幕av网站| 天天色天天草天天射| 草碰在线视频| 亚洲天堂资源| 麻豆自创视频在线观看| 欧美日韩精品欧美日韩精品| 中文字幕视频一区| 97se亚洲国产综合自在线观| 另类的小说在线视频另类成人小视频在线 | 秋霞欧美一区二区三区视频免费| 麻豆tv在线观看| 欧美日韩精品区别| 艹b视频在线观看| 蜜桃免费在线视频| 国产又黄又大又粗视频| 国产av人人夜夜澡人人爽麻豆| 最新国产精品久久| 99中文字幕| 理论片中文字幕| 一级片免费在线| 精品久久99| www.91视频| 亚洲色图欧美视频| 婷婷开心激情网| 无码精品一区二区三区在线| 亚洲风情第一页| 91精品国自产在线偷拍蜜桃| 亚洲成人黄色小说| 99久久亚洲| 精品全国在线一区二区| 在线伊人电影| 丝袜制服影音先锋| a视频在线看| 超碰免费在线观看| 免费观看成人高潮| 国产中文在线播放| 最新亚洲国产| 亚洲电影一级片| 欧美精选一区| 激情综合色综合久久综合| heyzo一本久久综合| 中文字幕一区在线| 色综合久久88色综合天天6 | 最新日韩精品| 亚洲精品国产精品国自产观看浪潮| 自拍偷拍你懂的| 麻豆一区一区三区四区| 91天堂在线视频| 尤物在线观看| 亚洲免费在线观看| 欧美一区二视频在线免费观看| 夜夜爽妓女8888视频免费观看| 国产免费不卡| 国产精品久久久久久久裸模 | 日韩 欧美 视频| 激情图片在线观看高清国产| 美女喷水网站| 开心丁香婷婷深爱五月| 国产高清视频免费最新在线| 成人在线网址| 日韩中文字幕在线一区| 欧美日韩调教| 久久久精品国产免大香伊| 日韩欧美成人网| 亚洲色在线视频| 国产精品视频久| 日韩国产成人无码av毛片| 久久国产劲爆∧v内射| 国产精品成人网站| 美女被男人操网站| 又黄又爽无遮挡| 亚洲天堂av影院| 亚洲成av人片一区二区密柚| 国产精品一区二区久久不卡| 亚洲福利一二三区| 在线观看精品自拍私拍| 91免费看蜜桃| 中文字幕第80页| 久久网一区二区| 羞羞漫画网18久久app| 在线观看av网站| 高清在线一区二区| 国产亚洲永久域名| 亚洲国产精品99久久久久久久久| 日韩亚洲欧美一区| 国产精品爱久久久久久久| 欧美国产视频一区| 国产精品suv一区二区88| 高h震动喷水双性1v1| 免费av片在线观看一道本| 成人欧美一区二区三区的电影| 999国产精品| 欧美高清在线视频| 亚洲欧美中文另类| 超碰97在线人人| 午夜激情视频网| 国产精品无码久久av| 久久国产情侣| 国产视频一区二| 久色婷婷小香蕉久久| 欧美主播一区二区三区美女| 欧美最猛性xxxx| 怡红院av亚洲一区二区三区h| 九九热这里有精品视频| 国产娇喘精品一区二区三区图片 | 亚洲一区二区在| 欧美三级视频网站| 亚洲国产成人在人网站天堂| 日韩精品成人av| 久久理论电影| 亚洲精品国产一区二区三区四区在线| 亚洲色图综合网| 一卡二卡3卡四卡高清精品视频| 香蕉视频黄色在线观看| 狠狠鲁男人天堂| 哥也色在线视频| 欧美一区激情| 欧美日韩亚洲视频| 国产精品一二三在线| av免费一区二区| 国产成人a人亚洲精品无码| 欧美日本韩国一区二区| 国产韩国精品一区二区三区| **性色生活片久久毛片| 久久久国产精品x99av| 美女扒开大腿让男人桶| 亚洲精品午夜久久久久久久| 国产视频97| 四虎5151久久欧美毛片| 国产精品麻豆99久久久久久| 欧美激情视频网站| 亚洲国产成人va在线观看麻豆| 亚洲第一视频在线播放| 九义人在线观看完整免费版电视剧| 欧美日一区二区三区在线观看国产免| 偷拍与自拍一区| 国产免费亚洲高清| 亚洲蜜桃精久久久久久久久久久久| 在线观看xxx| 美女写真久久影院| 不卡一卡二卡三乱码免费网站| 自拍偷拍亚洲精品| 熟女人妇 成熟妇女系列视频| 亚洲第一天堂在线观看| a毛片不卡免费看片| 极品少妇一区二区| 深夜福利亚洲导航| 亚洲久久中文字幕| 欧美成人观看免费全部完小说| 日日夜夜精品| 一区二区三区在线视频免费观看| 国产精品视频自拍| 69xxx免费| 中文字幕大看焦在线看| 一区二区三区高清视频在线观看| 亚洲电影免费观看高清完整版在线观看| 中文字幕一区二区三区乱码| 91av国产精品| 影视一区二区三区| 国产精品色呦呦| 91久久精品国产| 免费在线观看日韩| 国产粉嫩一区二区三区在线观看| 免费一级特黄特色大片| 色先锋资源久久综合| 992tv在线| 亚洲综合123| 日韩欧美在线国产| 久久全国免费久久青青小草| 亚洲男人的天堂在线aⅴ视频| 欧美xxxx在线观看| 综合操久久久| 亚洲一级片免费看| 91超碰在线播放| 久久蜜臀中文字幕| 国产日韩欧美自拍| 欧美黄片一区二区三区| 触手亚洲一区二区三区| 国产乱码精品一品二品| 欧美在线www| 男人的天堂久久久| 国产福利电影在线| 成人免费福利片| 成人久久一区二区三区| 国产三级av片| 免费成人动漫| 午夜精品久久久久| 欧美视频一区二区三区四区 | 国产99在线播放| 国产精品999999| 中文字幕色呦呦| 国产伦精品一区二区三区高清版禁 | 国产成人av一区二区三区不卡|