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【課程背景】

管理人員工作中最常見(jiàn)的困擾：

越忙的時(shí)候發(fā)現(xiàn)手下好多事情幫不上忙，重要的事情還是要自己動(dòng)手；

早就該給他們培訓(xùn)了，可一直找不到時(shí)間；

面前攤著一大堆便條，張張都標(biāo)著“十萬(wàn)火急”；

電話鈴響個(gè)不停，差不多個(gè)個(gè)都要馬上處理；

傳真文件和計(jì)算機(jī)打印出來(lái)的東西，從桌上一直堆到地上；

再過(guò)三分鐘就要同合作伙伴開(kāi)會(huì)了，可還是一點(diǎn)準(zhǔn)備都沒(méi)有；

越忙越添亂，記事本楞是找不出來(lái)，一定是壓在哪份文件下頭了；

忙得昏天黑地的時(shí)候，竟然連今天星期幾都想不起來(lái)；

晚上突然從夢(mèng)中驚醒：媽呀，我怎么把那么重要的一件事給忘了呢！

對(duì)于絕大多數(shù)企業(yè)來(lái)說(shuō)，以“日理萬(wàn)機(jī)”來(lái)形容其管理人員實(shí)不為過(guò)。過(guò)去十年，人們的工作時(shí)間延長(zhǎng)了20%，而休閑時(shí)間卻減少了32%。

他們面對(duì)的不僅是繁忙的工作，還有來(lái)自公司、同事及下屬的壓力。來(lái)自各方面的壓力使他們窮于應(yīng)付，卻抽不出時(shí)間做一個(gè)管理人員真正該做的事：統(tǒng)籌布局及培養(yǎng)下屬。壓力還使他們心力交瘁，持續(xù)處在焦慮狀態(tài)之中，在工作中難以發(fā)揮最大成效，當(dāng)然也就更無(wú)法激勵(lì)屬下員工去實(shí)現(xiàn)最大成效。

【課程收益】

尋找并克服阻礙個(gè)人成功的障礙；

學(xué)會(huì)設(shè)立目標(biāo)，掌握生活；

分清效率與成效，培育成效觀念；

學(xué)會(huì)計(jì)劃與授權(quán)技巧；

理解制變，擺脫危機(jī)管理與工作壓力；

理解重要與緊迫的區(qū)別，學(xué)會(huì)專注；

學(xué)會(huì)自我管理的實(shí)用工具；

學(xué)習(xí)實(shí)用的計(jì)劃組織與時(shí)間管理原則和技巧。

【課程對(duì)象】

任何希望能通過(guò)更有效的時(shí)間管理來(lái)提高工作業(yè)績(jī)的職場(chǎng)人士

【課程大綱】

前言：破冰-組隊(duì)

第一講：時(shí)間管理的重要性

一、現(xiàn)代人忙碌及無(wú)成效的原因

二、時(shí)間的價(jià)值分析

時(shí)間價(jià)值表

你的價(jià)值分析

三、為什么要管理時(shí)間

四、時(shí)間管理學(xué)的發(fā)展史

第二講：認(rèn)知時(shí)間管理

一、認(rèn)識(shí)時(shí)間和時(shí)間管理

時(shí)間的特征

事件的控制和條件的影響

二、時(shí)間的自然法則

帕金森法則、帕雷托法則

注意力之迷

內(nèi)在能量水平

效率與效能

三、影響時(shí)間管理水平的因素

四、了解時(shí)間管理的現(xiàn)狀

第三講：時(shí)間管理的規(guī)劃和基礎(chǔ)

一、時(shí)間管理金字塔

價(jià)值管理——分辨?zhèn)€人的價(jià)值

制變與應(yīng)變：找到自己的價(jià)值和目標(biāo)

效率與成效：建立成效觀念

價(jià)值和目標(biāo)是決定輕重緩急的依據(jù)

習(xí)慣與自律

目標(biāo)和計(jì)劃管理

行動(dòng)和檢討

二、把時(shí)間用在刀口上——時(shí)間四象限管理

尋找壓力的來(lái)源：大腦負(fù)擔(dān)

不同類型問(wèn)題采取不同方法處理：抓主要矛盾，系統(tǒng)化解決主要矛盾：

優(yōu)先矩陣：分辨重要與緊迫

三、時(shí)間管理的基礎(chǔ)——事件管理

條理不清——經(jīng)常救火——無(wú)效授權(quán)

無(wú)效溝通——不速之客——不會(huì)拒絕

職責(zé)不清——無(wú)效會(huì)議——電話干擾

四、善用省時(shí)的工具

第四講：科學(xué)的時(shí)間管理的方法

生理節(jié)奏法

杜拉克時(shí)間管理法

柯維時(shí)間管理法

艾維•利時(shí)間管理法

日程表時(shí)間管理方法

任老師

任臻 老師——新生代管理者核心能力提升專家

曾任萬(wàn)達(dá)電影東北大區(qū)HRBP/COE負(fù)責(zé)人

曾任萬(wàn)達(dá)電影總部培訓(xùn)經(jīng)理、王牌講師

曾任HP惠普（中國(guó)）全球呼叫中心內(nèi)訓(xùn)講師

曾任DELL戴爾（中國(guó)）大客戶渠道銷售經(jīng)理兼培訓(xùn)講師

曾任WheelPros美輪美換（全球十大輪轂公司）招聘培訓(xùn)經(jīng)理

DDI全球領(lǐng)導(dǎo)力FCP國(guó)際講師認(rèn)證

AACTP國(guó)際講師認(rèn)證

美國(guó)AT&T客戶服務(wù)素質(zhì)訓(xùn)練認(rèn)證

國(guó)家二級(jí)人力資源管理師認(rèn)證

TMS-2高級(jí)培訓(xùn)經(jīng)理認(rèn)證

【個(gè)人簡(jiǎn)介】

任老師有十五年人力資源管理與企業(yè)管理從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，在TD、LD領(lǐng)域深耕，履職過(guò)三家世界500強(qiáng)企業(yè)。

在惠普（HP）中國(guó)期間，培訓(xùn)30場(chǎng)，培訓(xùn)專業(yè)技術(shù)學(xué)員170余人，夯實(shí)專業(yè)技術(shù)人員基礎(chǔ)核心技能。

在戴爾（DELL）中國(guó)期間，培訓(xùn)16場(chǎng)，培訓(xùn)銷售精英人才200余人，有效提升一線銷售人員整體方案溝通過(guò)率。

打破傳統(tǒng)枯燥單一的培養(yǎng)方式，重新梳理培訓(xùn)體系與結(jié)構(gòu)，優(yōu)化人才發(fā)展策略為階段性、定制化、可復(fù)制；打造以文化、素養(yǎng)、技能為核心的三位一體式的人才發(fā)展方案。主導(dǎo)萬(wàn)達(dá)電影領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展項(xiàng)目（2018、2019兩期GLI\GLE項(xiàng)目）;主導(dǎo)共計(jì)7期管理大師項(xiàng)目，畢業(yè)高管學(xué)員42人；2016-2022年，主導(dǎo)共計(jì)13期精英訓(xùn)練營(yíng)項(xiàng)目（MTP項(xiàng)目），畢業(yè)中層管理學(xué)員624人；2016-2019連續(xù)4期管理培訓(xùn)生項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、首席導(dǎo)師。為院線的極速擴(kuò)張，培養(yǎng)了大量骨干人才（院線數(shù)：2016年376家、截止2021年6月，664家）。

任老師的擅長(zhǎng)領(lǐng)域

1.新生代團(tuán)隊(duì)管理

2.中基層管理技能提升

3.行動(dòng)學(xué)習(xí)工作坊

4.TTT初階-中階

5.管培生培養(yǎng)項(xiàng)目

【授課風(fēng)格】

診斷：“量體裁衣”、“對(duì)癥下藥”。

方案應(yīng)用指導(dǎo)： 全程式、合理性、可操作、能落地。

理論： 緊跟理論前沿，緊密結(jié)合實(shí)操，導(dǎo)入概念精準(zhǔn)，知識(shí)淺顯易懂。

內(nèi)容：案例豐富，情境模擬、案例拆解、分析引導(dǎo)。

語(yǔ)言：節(jié)奏張弛有度，言談?dòng)哪?/p>

【主講課程】

管理類 ：以下課程均可以用行動(dòng)學(xué)習(xí)方式展開(kāi)

《新生代管理者核心能力提升》

《管理者高效時(shí)間管理》

《DISC性格分析與團(tuán)隊(duì)溝通》

《管理者角色認(rèn)知》

《向上管理與向下管理》

《高績(jī)效團(tuán)隊(duì)建設(shè)》

TTT類：

《專業(yè)課程設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)》初階

《授課技巧進(jìn)階訓(xùn)練》中階

DDI國(guó)際領(lǐng)導(dǎo)力FCP系列課程：（需要額外版權(quán)費(fèi)）

【服務(wù)客戶】

惠普（HP）中國(guó)、戴爾（DELL）中國(guó)、WheelPros（中國(guó)）、九里控股、盛益建設(shè)集團(tuán)股份有限公司、康福達(dá)集團(tuán)、萬(wàn)達(dá)電影股份有限公司、萬(wàn)達(dá)影視集團(tuán)財(cái)務(wù)處理公司、萬(wàn)達(dá)影視技術(shù)服務(wù)公司

【學(xué)員評(píng)價(jià)】

任老師知識(shí)扎實(shí)，邏輯縝密，讓枯燥的理論不在難懂。

——惠普（HP）全球呼叫中心 TL 童顏

能把銷售技巧以及各個(gè)環(huán)節(jié)，生動(dòng)有趣的用一次生活中常見(jiàn)的買菜行為詮釋，太有趣了。

——戴爾（DELL）中國(guó) 銷售經(jīng)理 張學(xué)森

案例豐富、講解詳細(xì)，面試是一場(chǎng)博弈，同時(shí)也是面試者和面試官相互成就。感謝任老師讓我在面試技巧上，更勝一層樓。

——九里控股 人力資源部經(jīng)理 周晶

任臻老師風(fēng)趣幽默，親和力非常很好，課堂上能把復(fù)雜的案例拆解的清晰易懂。

——萬(wàn)達(dá)影視集團(tuán)財(cái)務(wù)處理公司 高級(jí)人事經(jīng)理 劉慧

互動(dòng)性高，知識(shí)面廣，能在游戲中學(xué)習(xí)到管理知識(shí)，通俗易懂、容易落地。

——萬(wàn)達(dá)電影股份有限公司 高級(jí)人事經(jīng)理 張利騰

老師善于調(diào)動(dòng)學(xué)員積極性,活躍氣氛。目的與意義明確，思路清晰,表達(dá)能力強(qiáng),始終吸引人 。

——萬(wàn)達(dá)院線長(zhǎng)春區(qū)域 總經(jīng)理 黃博

任臻老師授課認(rèn)真，細(xì)致，能充分利用時(shí)間，形象條理，對(duì)重點(diǎn)知識(shí)的講解十分清晰易懂，使學(xué)員們對(duì)知識(shí)易與理解，老師講課時(shí)的激情會(huì)感染我們，課堂氣氛很好。

——萬(wàn)達(dá)影視技術(shù)服務(wù)公司 人事總監(jiān) 趙偉華

任老師在培訓(xùn)之后往往對(duì)學(xué)員提供長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)跟蹤與答疑，耐心地對(duì)管理者與學(xué)員提出的任何誤區(qū)與疑問(wèn)都隨時(shí)給予正確指導(dǎo)。

——萬(wàn)達(dá)院線石家莊區(qū)域 總經(jīng)理 米振山

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