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時(shí)間管理—提升生命的質(zhì)量
【課程編號(hào)】:NX27467
時(shí)間管理—提升生命的質(zhì)量
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【所屬類別】:時(shí)間管理培訓(xùn)
【培訓(xùn)課時(shí)】:1天(6個(gè)小時(shí))
【課程關(guān)鍵字】:時(shí)間管理培訓(xùn)
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【課程背景】
時(shí)間是每個(gè)人一生中所擁有的資源中,唯一最公平的,無論貴賤、貧富、老少、男女,每個(gè)人每天都擁有二十四小時(shí)。因?yàn)閷?duì)時(shí)間的觀念不同,對(duì)運(yùn)用時(shí)間的態(tài)度不同,對(duì)管理時(shí)間的方法不同,在相同的時(shí)間里,卻獲得不同的成功。
管理學(xué)家對(duì)時(shí)間管理的理論,由第一代「?jìng)渫浶汀沟臅r(shí)間管理發(fā)展到第二代「規(guī)劃型」的時(shí)間管理,再進(jìn)到第三代「優(yōu)先級(jí)型」的時(shí)間管理,如今更有學(xué)者提出第四代「重要性」時(shí)間管理,其發(fā)展特性對(duì)時(shí)間管理的作法由記錄-計(jì)劃-排序-選擇,由被動(dòng)到主動(dòng),將對(duì)時(shí)間的觀念與掌握與人生成功目標(biāo)結(jié)合。
在企業(yè)經(jīng)營(yíng)中,如何提高工作績(jī)效,創(chuàng)造營(yíng)利,一直是倍受重視的課題,經(jīng)理人皆具備專業(yè)知識(shí)與技能,而如何將所有能力發(fā)揮的更有效能,協(xié)助經(jīng)理人建立對(duì)時(shí)間正確的態(tài)度,并有效運(yùn)用計(jì)劃與管理工具,使其更能積極有效的完成工作任務(wù),并能擁有自我充實(shí)而成功的生涯,正是本課程將達(dá)成的目的。
本課程內(nèi)容與教學(xué)方式深入淺出,集理性與感性,讓參與者重新認(rèn)識(shí)有效的時(shí)間管理對(duì)個(gè)人所能產(chǎn)生工作與生活的價(jià)值,建立對(duì)時(shí)間運(yùn)用的新觀念與新作法,并能將課程中各類實(shí)作的時(shí)間管理工具用于日常工作中操作。
【課程收益】
建立時(shí)間管理的觀念
建立時(shí)間成本和機(jī)會(huì)成本的觀念
掌握時(shí)間管理的方法和工具
提高自律能力,治愈拖延癥和懶癌
掌握提高工作效率、加強(qiáng)工作計(jì)劃性的實(shí)用技巧
針對(duì)自己的工作,尋找加強(qiáng)系統(tǒng)管理的方法
掌握正確且實(shí)用的時(shí)間管理技巧
規(guī)劃自己,改變?nèi)松?/p>
【課程對(duì)象】
希望創(chuàng)造高績(jī)效的經(jīng)理、主管以及希望科學(xué)規(guī)劃工作與生活的職場(chǎng)人士
【課程大綱】
第一講:課程導(dǎo)入
1.時(shí)間的意義
2.時(shí)間價(jià)值說
第二講:對(duì)時(shí)間管理的認(rèn)識(shí)
1.時(shí)間管理概念
2.人生的四種需求與能力
3.現(xiàn)代時(shí)間管理強(qiáng)調(diào)自然法則
工具:高空“夢(mèng)想版”
第三講:時(shí)間管理的心態(tài)
1.如何進(jìn)行心理建設(shè)
2.運(yùn)用時(shí)間時(shí)應(yīng)注意的層面
3.如何區(qū)分事情的輕重緩急
工具:洞察心態(tài)表格
第四講:目標(biāo)設(shè)定與時(shí)間管理
1.目標(biāo)設(shè)定的意義
2.有效目標(biāo)的特質(zhì)
3.目標(biāo)的種類與作用
4.時(shí)間管理規(guī)劃
5.時(shí)間管理 80/20 規(guī)則
1)決策的必要性及 80/20 規(guī)則
2)授權(quán)的基本原則
工具:時(shí)間管理 80/20 法則
第五講:浪費(fèi)時(shí)間的外在因素之解決方法
工具:人生8小時(shí)外控制面板
第六講:浪費(fèi)時(shí)間的內(nèi)在因素的解決方法
工具:職場(chǎng)心態(tài)面板
第七講:時(shí)間管理的策略和方法
1.輕松管理時(shí)間五步驟
2.妨礙時(shí)間管理的四種觀念
3.時(shí)間管理的策略和方法
工具:時(shí)間管理 番茄鐘
第八講:培養(yǎng)管理時(shí)間的好習(xí)慣
1.如何培養(yǎng)管理時(shí)間的習(xí)慣
2.時(shí)間管理的法則
3.個(gè)人成就篇——高效的秘訣---授權(quán)之道
4.時(shí)間規(guī)劃系統(tǒng)
工具:滴答清單
唐老師
唐宏亮老師簡(jiǎn)介(常駐地: 上海)
【專業(yè)資質(zhì)】
CEO演講教練、資深溝通導(dǎo)師
實(shí)戰(zhàn)商業(yè)演講與路演教練
12年團(tuán)隊(duì)潛能開發(fā)訓(xùn)練及團(tuán)隊(duì)管理經(jīng)驗(yàn)
英國(guó)CIP國(guó)際認(rèn)證高級(jí)演講培訓(xùn)師
美國(guó)ACIC國(guó)際注冊(cè)高級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師
《闖五關(guān)》演講版權(quán)課程開發(fā)者
2009年至今,累計(jì)為百余家企業(yè)提供實(shí)效落地的培訓(xùn)、 咨詢服務(wù),授課總時(shí)長(zhǎng)超過 15000+學(xué)時(shí),訓(xùn)練和服務(wù)學(xué)員10萬+。
【實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)】
● 上海堅(jiān)持星球教育科技有限公司 運(yùn)營(yíng)總監(jiān)
搭建成都分公司人員框架,負(fù)責(zé)成都分公司的整體市場(chǎng)?作計(jì)劃的制定、提升品牌知名度和認(rèn)同度等;負(fù)責(zé)公司市場(chǎng)部門制度規(guī)范,組織及監(jiān)管市場(chǎng)部關(guān)于對(duì)外合作、渠道管理、媒體合作、推?策劃及服務(wù)產(chǎn)品開發(fā)等相關(guān)?作的落實(shí);負(fù)責(zé)公司客服部門的服務(wù)體系搭建,創(chuàng)設(shè)?對(duì)?精準(zhǔn)化?端客戶服務(wù)體系;負(fù)責(zé)對(duì)外戰(zhàn)略合作品牌的協(xié)調(diào)、策劃、組織與合作實(shí)施工作。
● 四川中旺建設(shè)集團(tuán)有限公司 項(xiàng)目咨詢師
確定監(jiān)理機(jī)構(gòu)人員的分工和崗位職責(zé);主持編寫項(xiàng)目監(jiān)理規(guī)劃、審批項(xiàng)目監(jiān)理實(shí)施細(xì)則,并負(fù)責(zé)管理項(xiàng)目監(jiān)理機(jī)構(gòu)的日常工作;審查分包單位的資質(zhì),并提出審查意見;檢查和監(jiān)督監(jiān)理員的日常工作,根據(jù)工程項(xiàng)目的進(jìn)展情況進(jìn)行監(jiān)理員調(diào)配;主持監(jiān)理會(huì)議,簽發(fā)監(jiān)理機(jī)構(gòu)的合同和指令。
● 黑龍江某工業(yè)大學(xué) 教師
任教期間獲得優(yōu)秀教師、“?佳師德”先進(jìn)個(gè)?榮譽(yù);在校期間發(fā)表教育教學(xué)論?數(shù)?篇,主編書籍?本,發(fā)表科研課題3項(xiàng)。
【主講課程】
《管理迭代與突圍—管理認(rèn)知與目標(biāo)管理》《職場(chǎng)溝通術(shù)-收獲好人緣》
《 職業(yè)化晉升課:職場(chǎng)DNA》 《五維教練領(lǐng)導(dǎo)力》
《銷售系列:我的工作是銷售》 《時(shí)間管理—提升生命的質(zhì)量》
《五關(guān)演說-成就演講達(dá)人》 《五步為師-培訓(xùn)師重啟與突破》
《匯講-高效工作匯報(bào)與魅力商務(wù)演講》 《精細(xì)化服務(wù)營(yíng)銷-助力營(yíng)銷高手》
【授課風(fēng)格】
務(wù)實(shí)有效:教學(xué)中倡導(dǎo)“實(shí)用、適用、易用”,學(xué)員馬上能即學(xué)即用。
互動(dòng)控場(chǎng):案例引導(dǎo)、互動(dòng)教學(xué)、問題剖析,學(xué)員深刻感悟甚至醍醐灌頂。
親切和藹:邏輯嚴(yán)謹(jǐn)、幽默風(fēng)趣,激情渲染,代表品質(zhì)與幽默。
【部分項(xiàng)目成果展示】
1-杭州士蘭集成電路有限公司《制造體系技術(shù)人才價(jià)值重塑咨詢項(xiàng)目》干部任職資格管理項(xiàng)目
● 在人才鮮奪激烈的行業(yè)背景下,增強(qiáng)技術(shù)人員厚度,為技術(shù)人才建立完善的發(fā)展通道和任職資格標(biāo)準(zhǔn)。
● 通過全面評(píng)估和調(diào)研,發(fā)現(xiàn)了士蘭風(fēng)工能力、發(fā)展相關(guān)的17個(gè)關(guān)鍵問題,為士蘭提出覆蓋流程,文化、戰(zhàn)略、人力資調(diào)源接系列解決方案,旨在改進(jìn)通過建立職位分類和設(shè)計(jì)以技術(shù)人員為核心的員工職業(yè)發(fā)展體系,在人才爭(zhēng)奪激烈的行業(yè)背景下,真正實(shí)現(xiàn)員工雙通道發(fā)展建立了士蘭員工素質(zhì)體系、技術(shù)人員任職資格標(biāo)準(zhǔn)、認(rèn)證管理相關(guān)制度培訓(xùn)和學(xué)習(xí)地圖、IDP方法項(xiàng)目設(shè)計(jì)士蘭盤點(diǎn)管理方法,并在部分技術(shù)崗位試用,識(shí)別核心崗位、關(guān)鍵人才。
● 任職資格管理項(xiàng)目建立了士蘭干部任職資格標(biāo)準(zhǔn)、評(píng)價(jià)方法,建立干部資源池管理、后備干部培養(yǎng)、選拔和評(píng)價(jià)體系、項(xiàng)目賦能、提升干部和人力資源的管理和專業(yè)水平。助力士蘭成為最優(yōu)秀的半導(dǎo)體集成電路設(shè)計(jì)與制造企業(yè)之一。
2-杭州寶晶生物股份有限公司《管理提升咨詢項(xiàng)目》
項(xiàng)目?jī)?nèi)容:
● 戰(zhàn)略實(shí)施路徑梳理 采用BLM(Business Leadership Model業(yè)務(wù)領(lǐng)先模型),通過研討等方式快速梳理寶晶生物3-5年的戰(zhàn)略總目標(biāo)、分目標(biāo),確定戰(zhàn)略的實(shí)施路徑與關(guān)鍵舉措,作為經(jīng)營(yíng)績(jī)效的基礎(chǔ),落實(shí)于2022年的經(jīng)營(yíng)績(jī)效;建立經(jīng)營(yíng)決策委員會(huì),對(duì)委員會(huì)成員組成、運(yùn)行與決策機(jī)制進(jìn)行規(guī)范。
● 企業(yè)文化建設(shè) 基于對(duì)寶晶生物的業(yè)務(wù)的理解與分析,結(jié)合寶晶生物自身特點(diǎn),對(duì)現(xiàn)有文化進(jìn)行理解與識(shí)別,并結(jié)合行業(yè)及跨行業(yè)經(jīng)驗(yàn),進(jìn)行文化對(duì)標(biāo),通過文化大研討的方式明確寶晶生物的愿景、使命、價(jià)值觀,并對(duì)企業(yè)文化進(jìn)行詮釋,達(dá)成文化共識(shí);
● 經(jīng)營(yíng)績(jī)效體系設(shè)計(jì) 基于實(shí)現(xiàn)公司戰(zhàn)略目標(biāo)的要求,對(duì)寶晶生物經(jīng)營(yíng)績(jī)效管理策略進(jìn)行設(shè)計(jì),將明確公司層面、管理層面和各個(gè)業(yè)務(wù)層面的管理責(zé)任;清晰公司績(jī)效、組織績(jī)效、干部績(jī)效的關(guān)系;組織績(jī)效將體現(xiàn)公司各專業(yè)平臺(tái)的價(jià)值;
● 基于組織績(jī)效管理,將組織績(jī)效落實(shí)到干部個(gè)人承接,結(jié)合戰(zhàn)略實(shí)施路徑確定的關(guān)鍵舉措,采用 KPI+關(guān)鍵任務(wù)的方式對(duì)干部開展考核,通過統(tǒng)一述職的方式實(shí)現(xiàn)績(jī)效管理;干部績(jī)效將體現(xiàn)對(duì)管理者價(jià)值和管理者角色認(rèn)知的轉(zhuǎn)變;建立一套完善績(jī)效流程、模板,使績(jī)效體系能夠有效推行落地; 百思特顧問輔導(dǎo)簽訂干部績(jī)效合約 ;
● 高管激勵(lì)機(jī)制設(shè)計(jì) 依據(jù)戰(zhàn)略及業(yè)務(wù)的要求,設(shè)計(jì)高管激勵(lì)方案,以有效驅(qū)動(dòng)人員按公司制訂的目標(biāo)執(zhí)行,激勵(lì)導(dǎo)向價(jià)值創(chuàng)造;
● 干部賦能與長(zhǎng)期管理輔導(dǎo) 輔導(dǎo)寶晶設(shè)計(jì)推行成果和輔導(dǎo)的具體安排、推行過程管理機(jī)制、推行計(jì)劃、資源配置,針對(duì)具體的每一項(xiàng)成果確保責(zé)任明確,方法得當(dāng)。
3-光大證券 《運(yùn)營(yíng)流程建設(shè)項(xiàng)目》
● 光大證券運(yùn)營(yíng)流程優(yōu)化建設(shè)項(xiàng)目為光大證券建立了運(yùn)營(yíng)端到端流程,實(shí)現(xiàn)了流程優(yōu)化與運(yùn)營(yíng)全領(lǐng)域業(yè)務(wù)鏈接,設(shè)計(jì)、優(yōu)化和標(biāo)準(zhǔn)化運(yùn)營(yíng)流程和操作指導(dǎo)(SOP),探索并引入創(chuàng)新性運(yùn)營(yíng)業(yè)務(wù)模式,建立模式先進(jìn)、脈絡(luò)清晰和動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)營(yíng)管理體系;并目以運(yùn)營(yíng)構(gòu)建光大證券核心競(jìng)爭(zhēng)力,最終為光大證券向最佳頭部券商邁進(jìn)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
【服務(wù)客戶】
中國(guó)銀行、中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行、工商銀行、建設(shè)銀行、中國(guó)郵政、招商銀行、上海銀行、匯豐銀行、廣州農(nóng)商行、交通銀行、雅居樂地產(chǎn)、紫薇地產(chǎn)、萬科物業(yè)、恒泰物業(yè)、寶安地產(chǎn)、富力地產(chǎn)、綠地集團(tuán)、中海地產(chǎn)、華潤(rùn)集團(tuán)、中天集團(tuán)、金地集團(tuán)、天壇生物、中國(guó)電力投資集團(tuán)、西安北方光電、神華集團(tuán)、中國(guó)煤炭地質(zhì)總局、中廣核、中國(guó)核工業(yè)集團(tuán)、中國(guó)電信、華為、中國(guó)石油、中糧集團(tuán)、可口可樂、步長(zhǎng)制藥、中國(guó)旅行社等。
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企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航
企業(yè)培訓(xùn)公開課日歷
2025年
2024年
中層管理培訓(xùn)推薦公開課
名課堂培訓(xùn)講師團(tuán)隊(duì)
曾慶學(xué)老師
湖北民營(yíng)經(jīng)濟(jì)研究院專家委員會(huì)首席專家,中國(guó)人力資源管理大獎(jiǎng)評(píng)審專家,中國(guó)人力資源協(xié)會(huì)理事,北京大學(xué)高...
